건강

2건

• 미세먼지 노출 시 건강 보호, 실내·실외 맞춤 대처법
  미세먼지 노출 시 마스크·공기청정기·수분 섭취·영양제 섭취로 호흡기·심혈관·피부 건강을 보호하고, 실내 환기는 미세먼지 농도가 낮은 시간대에 실시한다. 특히 취약계층은 실외 활동 자제를 권장한다.
• 여름철 폭염 대비 가정용 에어컨 효율적 사용법
  에어컨 종류에 따라 적합한 사용법(인버터형은 계속 켜두기, 정속형은 끄기), 26도 설정과 선풍기 병행, 필터 관리와 실외기 효율, 외출 시 관리와 누진세 방지 등 실천 가능한 절약법을 소개합니다.

전체 목록으로